Step

I denne time sættes grundtrin sammen til små kombinationer. Alt efter om det er et basishold eller øvet varier sværhedsgraden.Vi stepper hele timen igennem, og træningseffekten er i fokus, så det handler om konstant puls og høj fedtforbrænding.

Gå tilbage

Vælg dit hus


Del dette med dine venner

bubblemedia