Stram op

Muskeltræning for kroppens store og små muskelgrupper, hvor der er fokus på opstramning og stabilisering. Der anvendes forskellige redskaber, vægte, stepbænk, elastikker mm. 
Holdet er til dig der ønsker styrketræning på hold, hvor du guides og motiveres til at opnå mere styrke og en "fit" krop. 
Holdet er for alle uanset træningsniveau

Gå tilbage

Vælg dit hus


Del dette med dine venner

bubblemedia