BODYJAM®

BODYJAM® er 55 minutters danseglæde med de fedeste dance-moves til den hotteste musik. Timen er perfekt for dig, der elsker at danse og slå dig løs til dansestilarter som house, hiphop, drum ’n’ bass, trap og elektronisk dance. 

• Udfordrer din koordination
• Ny musik – nye moves 
• Forbrænder kalorier

For at have en god følelse af bevægelsesfrihed anbefales tøj, du kan bevæge dig frit i.

Medbring vand og håndklæde.
Les Mills timer er for-koreograferede og ens på verdensplan. Koreografien ændres hver 3. måned.