Fit&Sund Camp
Du får:
8 ugers træningsforløb der starter onsdag d. 21. oktober og slutter fredag d. 11. december
Træningen foregår på et lukket hold hvor du får funktionel og udfordrende træning - på dit træningsniveau.
Udover sved på panden skal vi også have det sjovt mens vi træner.Kropsanalyse/måling og vejning (start-, midt- og slutvejning)
- Lukkede træningshold 2 x om ugen i 8 uger på dit niveau
- Træning: onsdage kl. 8.15-9.10 og torsdage kl 8.15-9.10
- Personlig kostsamtale, hvis du ønsker det. Ingen rigide kostplaner, men personlig vejledning og ændring af vaner.
- En fantastisk holdånd og opbakning deltagerne imellem
- Lukket Facebookgruppe for deltagerne
- En meget erfaren træner, med over 20 års erfaring, der formår at favne individuelle behov og tager hensyn ved skader/skavanker
Personlig træner og kostvejleder: Marianne Westman
Træning: Mandage og torsdage kl. 19.15 - 20.10
Holdstart: Mandag d. 11. januar 2021
Maks. 15 deltagere hos Fit&Sund Horsens/Dagnæs
Pris: 2.099,-
Tilmelding eller mere info:
Sidste tilmelding d. 6. januar 2021
Næste camp d. 15. marts 2021
Kontakt Marianne Westman - marianne@fitogsund.dk
