Kickstart-camp

Kickstart-camp er et intenst forløb bestående af 8 uger, hvor du i samarbejde med Jean, der er personlig træner, vil få støtte og vejledning til at opnå gode resultater og nå dine mål ift. din træning.

Kickstart-campen henvender sig til kvinder, som gerne vil reducere vægten, øge muskelmassen, forbedre styrke og kondition, og herved opnå øget velvære og sundhed. Alle kan være med.

Det får du:

  • 16 x timer med intens og målrettet træning
  • 2 x vejning på Inbody-vægt
  • Fri træning i Fit&Sund Ballerup i hele perioden (gælder kun ikke-eksisterende medlemmer)  
  • Mød andre i samme situation og træn i et motiverende fællesskab 
  • Træning hver mandag og onsdag 19-20
  • Indvejning mandag d. 6. februar, afsluttende vejning onsdag d. 29. marts. Ønskes vejning disse dage, bedes man møde ind kl. 18.30.

Opstart: mandag d. 6. februar 2023

Sidste træning onsdag d. 29. marts

Pris: 1.995 kr.

Tilmelding online

Din træner:

På denne bootcamp er Jean Mbe din træner.

I løbet af de 8 uger vil vores personlige træner, Jean, guide dig igennem 2 ugentlige træningspas. Du vil derfor få fuldt udbytte af din træning, som kommer til at indeholde både puls og styrke for at få kickstartet din træning.

Jean er en meget erfaren træner, med et kæmpe repertoire af spændende træningsøvelser i godteposen. Han vil uden tvivl med sikker hånd, højt humør - og masser af esser i ærmet, støtte og motivere dig igennem hele campen, så du får rykket dine grænser i træningslokalet, med sved på panden og et stort smil på læberne.

Kontaktperson: Tanja Nadia Nyhuus Sørensen ballerup@fitogsund.dk