Pilates Bootcamp

En bootcamp på 8 uger, hvor vi mødes én gang om ugen og træner en times Pilates. Du bliver guidet skridt
for skridt, og øvelserne kædes sammen i et flow i takt med vejrtrækningen. Din krop og hjerne vil hurtigt fra
gang til gang genkende skridtene, så du snart vil mærke og se fremgang.

  • Styrket core-stabilitet
  • Bedre kropsholdning
  • Øget smidighed

Pris:

8 ugers Pilates for 950 kr.

Tilmelding:

Tilmeld dig på tlf.: 86 22 22 10 eller e-mail: risskov@fitogsund.dk

Du kan også henvende dig i receptionen i Fit&Sund Risskov.