Reformer BootCamp
Ønsker du anderledes og sjov træning, som toner hele kroppen? Så er 6 ugers Reformer Bootcamp det helt rigtige for dig!
Træning på Reformer er funktionel træning, som toner og træner hele kroppen og er anderledes end ALT anden træning, du har prøvet! Og vi lover dig - træningen vil være ganske intens og effektiv!
Reformeren består af et system af fjedre, stropper, glidende bænk og en fodbarre, der belaster alle kroppens muskler. Med din egen kropsvægt og Reformerens fjedre, giver det dig en effektiv modstandstræning, hvilket udfordrer og øger din styrke, smidighed, balance, koordination og koncentration.
Alle kan træne og få udbytte af træning på Reformeren! Fjedrene og dermed belastningen, kan let kan justeres, så de passer til lige præcis dit niveau.
Du får:
✅ Lukkede træningshold 2 x om ugen over 6 uger
✅ Træning: mandag og torsdag kl 19.00-20.00
✅ 2 x in-body vejninger der bl.a. kan måle muskelmasse, fedtmasse, fedtet inde omkring organerne, protein og mineral i kroppen og meget mere.
✅ Sølvmedlemskab i hele perioden dvs. adgang til fitness og alle hold inklusiv 30 ekstra hold heriblandt alle yoga, mindfulness, pilates og reformer hold
✅ Træner: Janne Eskildsen (mandag) & Chris Hartmann (Torsdag)
✅ Maks. 11 pladser (først til mølle!)
✅ Startdato: Mandag d. 11 marts kl. 19.00
✅ En fantastisk holdånd og opbakning deltagerne imellem
✅ Lukket facebookgruppe for deltagerne
Skulle du have nogen som helst spørgsmål, er du altid velkommen til at ringe til os på:
40 68 13 13 eller skrive til je@fitogsund.dk
Bemærk:
▶ Forvejen medlem? Du betaler ikke for medlemsskab de 6 uger du er på camp :-)
▶ Hele forløbet afvikles hos Fit&Sund Ry Rugaaren 5, 8386 Ry
▶ Der tilbagebetales ikke eventuelle resterende forløb eller klip og 14 dages fortrydelsesret er ikke gældende. Tilmelding er bindende. Der tilbagebetales ikke camp-forløb ved evt. afbud undervejs.
▶ Først oprettelsesgaranti ved 5 tilmeldinger. Såfremt dette ikke kan lade sig gøre, og en løsning ikke kan findes, tilbageføres det fulde tilmeldingsbeløb.
