Åbningstider i dag:07.30 - 15.00
Reception:07.30 - 15.00
Alle åbningstider Kontakt os

Fit&Sund Fitness - Hørsholm


Åbningstider

Mandag07.00 - 21.00
Tirsdag07.00 - 21.00
Onsdag07.00 - 21.00
Torsdag07.00 - 21.00
Fredag07.00 - 17.00
Lørdag07.30 - 15.00
Søndag07.30 - 15.00

Særlige datoer

Helligdage 07:30-15:00
23.05 07.30 - 15.00
24.05 07.30 - 15.00

Reception

Mandag07.00 - 21.00
Tirsdag07.00 - 21.00
Onsdag07.00 - 21.00
Torsdag07.00 - 21.00
Fredag07.00 - 17.00
Lørdag07.30 - 15.00
Søndag07.30 - 15.00

Særlige datoer

Helligdage 07:30-15:00
23.05 07.30 - 15.00
24.05 07.30 - 15.00
01.01 Ingen bemanding
24.12 09.00 - 12.00
25.12 Ingen bemanding
26.12 09.00 - 12.00
31.12 09.00 - 12.00
Sommer ugerne 27 - 32:
Mandag - Torsdag kl. 08:00-12.00 & 16:00-20:00
Fredag kl.08:00-12:00
Lørdag og søndag kl.08:00-12:00
  • Stor holdsal
  • Bikesal
  • Stort frivægtsområde
  • Sauna
  • Camps
  • Personlig træning
  • Klinisk diætist

Fit&Sund Fitness Hørsholm

Så mange styrketræner lige nu:

Trænende på hold eller hos Fysioterapeuten:

Se graf for gennemsnitlig antal trænende her

RESTRIKTIONER OG KRAV OM CORONAPAS 

  • Krav om mundbind/visir ophæves den 14. juni 2021 på alle områder undtagen i den kollektive transport mv., når man ikke sidder ned. Krav om mundbind/visir udfases helt den 1. september 2021.
  • Gyldigheden af negative PCR-tests som et gyldigt coronapas ændres pr. 1. juli 2021, så en PCR-test vil være gyldig i 96 timer (i dag 72)
  • Medlemmer, som er under 15 år, skal ikke vise coronapas

Coronapas skal vises ved:

  • Fitness-træning i styrke- og kredsløbs-området
  • Fitness-hold 

Coronapas skal ikke vises ved:

  • Udendørs fitness-hold
  • Hvis du er under 15 år
  • Fysioterapeutisk genoptræning
  • Træning som en del af et fysioterapeutisk behandlingsforløb
  • Behandling i fysioterapien
  • Konsultation hos diætisten

 

Du kan fortsat trygt og sikkert gå til behandling hos diætisten

Du kan kontakte os på vores hotline:

T: 24 67 60 17 
E: horsholm@fitogsund.dk 
 

Fit&Sund Hørsholm er meget mere end et moderne fitnesscenter. Vores hus er et indbydende "tredje hjem" efter hjem og arbejde eller studie - og et motiverende træningsmiljø med plads til alle typer af trænende i alle aldre.

Din generelle sundhed er i fokus

Her er din generelle sundhed vores målsætning og faglig viden vores vigtigste redskab til at hjælpe dig frem mod målet. Nærvær er omdrejningspunktet for de gode oplevelser med træning og sundhed, vi ønsker, du skal have, når du besøger Fit&Sund Hørsholm.  
Vi glæder os til at præsentere dig for husets funktionelle træningsområde - "ExerciseLab" - til atletisk og personlig træning og træning som småhold med fokus på både kondition og styrke. ExerciseLab vil bl.a. være vores dygtige personlige træneres træningslaboratorium, hvor de vil tilrettelægge forløb for deres klienter. 

Vi glæder os til at hjælpe dig frem mod dine mål!

Vi tilbyder livsstilsforløb med diætist, og vi giver dig mulighed for at kombinere dit skræddersyede træningsforløb med løbende vejledning fra fx fysioterapeut eller diætist. Vi glæder os også meget til at byde mange nye seniorer velkommen til husets skønne seniormiljø med vores gratis fem ugers forløb "MOTION for livet..."
Velkommen til Fit&Sund Hørsholm! Husk, at vores team er på arbejde for dine gode oplevelser med træning og sundhed - vi glæder os til at hjælpe dig frem mod dine mål!

 

 

Se medlemspriser
Huset tilbyder

Vælg en aktivitet herunder, som du vil vide mere om eller booke dig ind på

BODYATTACK® - LES MILLS
BODYATTACK® - LES MILLS
BODYFLOW®
BODYFLOW®
BODYPUMP™
BODYPUMP™
BODYSTEP®
BODYSTEP®
Core
Core
DanceFit
DanceFit
FitCamp
FitCamp
Camp for alle
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Bliv medlem i dag

Kom godt fra start med

styrke- og holdtræning

Se mere

Indoor Cycling
Indoor Cycling
Indoor Cycling Basis
Indoor Cycling Basis
Motion for livet
Motion for livet
5 uger gratis træningsforløb
Puls Styrke
Puls Styrke
RawFit
RawFit
RawFit - ExerciseLab
RawFit - ExerciseLab
Senior Indoor Cycling
Senior Indoor Cycling
Senior Træning
Senior Træning
Stram Op
Stram Op
Virtuel Cycling
Virtuel Cycling
“Som familie er vi glade for at træne i Fit&Sund...”

Vi er som familie utroligt glade for at træne og komme i. Se mere...

Gitte Remmer
Som familie er vi glade for at træne i Fit&Sund Hørsholm
Gitte Remmer

Vi er som familie utroligt glade for at træne og komme i Fit&Sund Hørsholm. Vi bliver altid mødt af et smilende og hjælpsomt personale. Der er altid pænt og rent og en fantastisk god stemning.
I Fit&Sund Hørsholm tilbydes der mange forskellige aktiviteter. Personligt har jeg stor glæde af min træning med Morten Tjæder - og kostvejledning fra husets diætist. Kan varmt anbefales.

“Jeg har trænet min skulderskade væk”

Jeg har været medlem i Fit&Sund i Hørsholm i en årrække.. Se mere...

Ulrik Bøttner
Jeg har trænet min skulderskade væk
Ulrik Bøttner

Jeg har været medlem i Fit&Sund i Hørsholm i en årrække. Den primære årsag til, at jeg foretrækker dette center, er de ansatte i centeret samt de øvrige medlemmer.

Der er en hyggelig stemning i centeret og en stor variation af ”ung og ældre’” medlemmer.
Jeg har tidligere haft en skade i min skulder, og Hamlet anbefalede mig en operation. Jeg valgte i stedet at prøve via træning at styrke min skulder for at se, om det ville forbedre situationen.
Jeg lavede efterfølgende en aftale med Morten Tjæder, der tilbyder personlig træning. Vi har nu trænet sammen i 2 år 3 gange om ugen, og mit problem i skulderen er i dag helt væk.
Den personlige træning er utrolig alsidig, og Morten ved, hvilke områder jeg løbende skal træne. Jeg benytter mig også af de ”bike hold”, der er i centeret, det er utrolig god cardio-træning.   

Kan varmt anbefale Fit&Sund i Hørsholm/Ulrik Bøttner

 

 

YIN YOGA
YIN YOGA
ZUMBA®
ZUMBA®
Har du spørgsmål?

Vi er klar til at hjælpe dig godt videre