Velkommen til Fit&Sund
Hørsholm

Fit&Sund Hørsholm er meget mere end et moderne fitnesscenter. Vores hus er et indbydende "tredje sted" efter hjem og arbejde eller studie - og et motiverende træningsmiljø med plads til alle typer af trænende i alle aldre.

Her er din generelle sundhed vores målsætning og faglig viden vores vigtigste redskab til at hjælpe dig frem mod målet. Nærvær er omdrejningspunktet for de gode oplevelser med træning og sundhed, vi ønsker, du skal have, når du besøger Fit&Sund Hørsholm.

Fit&Sund Hørsholm blev lanceret i eftersommeren 2017; men vores fokus på husets brugeres gode oplevelser i et indbydende træningsmiljø har været kendetegnende for Form & Figur i Hørsholm siden 1985. Vi har bragt "Form & Figur-ånden" med os til vores nye projekt med at opbygge Hørsholms lokale fitness- og sundhedshus. Samtidig har vi med Fit&Sund fået de bedste redskaber til at kvalitetssikre og videreudvikle husets service og produkter til dig.

Blandt mange nye tiltag i huset i efteråret 2017 glæder vi os til at præsentere dig for husets funktionelle træningsområde - "ExerciseLab" - til atletisk og personlig træning og træning som småhold med fokus på både kondition og styrke. ExerciseLab vil bl.a. være vores dygtige personlige træneres træningslaboratorium, hvor de vil tilrettelægge forløb for deres klienter.

Desuden lancerer vi fysioterapi under proaktiv og livsstilsforløb med diætist, og vi giver dig mulighed for at kombinere dit skræddersyede træningsforløb med løbende vejledning fra fx fysioterapeut eller diætist. Vi glæder os også meget til at byde mange nye seniorer velkommen til husets skønne seniormiljø med vore gratis fem ugers forløb "MOTION for livet..."

Velkommen til Fit&Sund Hørsholm! Husk at vores team er på arbejde for dine gode oplevelser med træning og sundhed - vi glæder os til at hjælpe dig frem mod dine mål!