Fit&Sund fitness Køge

Hos Fit&Sund Køge arbejder vi ud fra vores 3 kærneværdier: sundhed, viden og nærvær. Sundhed er bl.a. varieret træning. Derfor tilbyder vi styrke- og holdtræning, programlægning og målrettet træning på dine præmisser. 

Velkomstområdet er husets hjerte og samlingspunkt for medlemmerne

Hos Fit&Sund Køge har vi et kompetent trænings- og sundhedsfagligt team med en bred viden, som gerne hjælper dig på vej uanset din alder, baggrund eller trænings- og sundhedstilstand. I vores hus er nærvær i højsædet, og alle er velkomne. Her kan man opleve et stort fællesskab, der rummer mangfoldigheden. I vores velkomstområde, som er husets hjerte og samlingspunkt for vores medlemmer, byder vi på en dejlig kop kaffe og hyggeligt samvær.

Sundhedsfagligt team står klar til dig

Fit&Sunds mål er at tilbyde en inspirerende og motiverende træningsoplevelse, som giver dig overskud, velvære og livskvalitet. 

Hos Fit&Sund Køge finder du vores fysioterapeut, som tilbyder fysioterapi uden for sygesikringen. Dette giver dig som medlem mulighed for 10 min. gratis konsultation med en autoriserede fysioterapeut. 

Ligeledes står vores personlige trænere klar til at hjælpe dig med dine specifikke mål enten med individuel træning, partræning eller på vores bootcamps. Alle vores personlige trænere tilbyder ligesom vores fysioterapeut en uforpligtende samtale

I huset finder du også vores kliniske diætist. Diætisten går op i kvalitet og høj faglighed, og at du får et godt forløb i huset. Der bliver kigget på dine behov, fundet holdbare løsninger og sørget for, at fagligheden er i top. Hos diætisten får du håndgribelige værktøjer og hjælp til en sundere hverdag. Her har du som medlem også mulighed for at få 10 min. gratis konsultation.