Lystrup
  • Gode P-forhold
  • ExerciseLab
  • Nye maskiner
  • Personlig træning
  • Diætist og fysioterapi
  • Stor lys holdsal
Åbningstider i dag:05.00 - 23.00
Reception:08.00 - 19.00
Alle åbningstider Kontakt os

Fit&Sund Fitness - Lystrup


Åbningstider

Mandag05.00 - 23.00
Tirsdag05.00 - 23.00
Onsdag05.00 - 23.00
Torsdag05.00 - 23.00
Fredag05.00 - 23.00
Lørdag05.00 - 23.00
Søndag05.00 - 23.00

Reception

Mandag08.00 - 19.00
Tirsdag08.00 - 19.00
Onsdag08.00 - 19.00
Torsdag08.00 - 19.00
Fredag08.00 - 14.00
Lørdag08.00 - 12.00
Søndag08.00 - 12.00

Særlige datoer

Lukket 1/1
Helligdage 9 - 12

Fit&Sund Fitness Lystrup

Så mange styrketræner lige nu:

Trænende på hold eller hos Fysioterapeuten:

Se graf for gennemsnitlig antal trænende her

Bemærk: Grundet Sundhedsmyndighedernes forlængede restriktioner d. 13. januar 2021 holder vi lukket indtil mandag d. 8/2/21 for fitness.

Du kan fortsat trygt og sikkert gå til behandling i fysioterapien

Du kan kontakte os på vores hotline fra kl. 08 - 16.
T: 60 12 56 97 
E: lystrup@fitogsund.dk
 

Fit&Sund Lystrup er både et fitness- og sundhedshus, hvor du kan træne individuelt sammen med vennerne og på vores mange forskellige hold. Du kan også få hjælp til at optimere din sundhed hos vores sundhedsfaglige eksperter.

Service ligger i vores DNA, og vi stræber efter, at alle vores medlemmer får den bedst mulige oplevelse.  

Sundhedsfagligt team

Hos diætisterne kan du fx få råd og støtte til at ændre dine spisevaner, hvilket foregår glidende og uden forbud mod den mad, du holder af.
Fysioterapeuterne kan hjælpe dig med skavanker i muskler, led og knogler. 
Vil du gerne have helt styr på din træning? Vores personlige trænere (PT) har et meget omfattende udvalg af øvelser, som hver især kan udføres på forskellige måder. Den personlige træner screener din krop, og sammen laver I et program, som er tilpasset lige nøjagtigt til dig og dine mål.

Vi har fokus på mental og fysisk sundhed

Vi ønsker ganske enkelt at gøre en forskel for vores medlemmer. Vi har fokus på fysisk såvel som mental og social sundhed. Du er altid velkommen til at kigge forbi til et uforpligtende besøg i vores hus og opleve den afslappede og uformelle tone i et inspirerende træningsmiljø.

Se medlemspriser
Huset tilbyder

Vælg en aktivitet herunder, som du vil vide mere om eller booke dig ind på

BalanceFit
BalanceFit
Core
Core
Fit&Sund Camp
Fit&Sund Camp
Lystrup
HIIT
HIIT
Bliv medlem i dag

Kom godt fra start med

styrke- og holdtræning

Se mere

Puls Styrke
Puls Styrke
RawFit
RawFit
Senior Cirkel
Senior Cirkel
Maskiner
Stram Op
Stram Op
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga
Har du spørgsmål?

Vi er klar til at hjælpe dig godt videre