Middelfart
Se holdplan
Åbningstider i dag:00.00 - 24.00
Reception:09.00 - 13.00
16.00 - 19.00
Alle åbningstider

Fit&Sund fitness - Middelfart


Åbningstider

Mandag00.00 - 24.00
Tirsdag00.00 - 24.00
Onsdag00.00 - 24.00
Torsdag00.00 - 24.00
Fredag00.00 - 24.00
Lørdag00.00 - 24.00
Søndag00.00 - 24.00

Reception

Mandag09.00 - 13.00
16.00 - 19.00
Tirsdag09.00 - 13.00
16.00 - 19.00
Onsdag09.00 - 13.00
16.00 - 19.00
Torsdag09.00 - 13.00
16.00 - 19.00
Fredag09.00 - 13.00
Lørdag09.00 - 12.00
SøndagIngen bemanding
Med forbehold for ændringer ved ferie
sygdom

Særlige datoer

23.12 09.00 - 13.00
24.12 ingen bemanding
25.12 ingen bemanding
26.12 09.00 - 12.00
31.12 09.00 - 12.00
01.01 ingen bemanding
Huset vil være låst af uden for dette tidsrum, og kun medlemmer med et aktivt adgangsgivende medlemskab vil kunne komme ind.

Fit&Sund fitness Middelfart

Velkommen til Fit&Sund Middelfart. Vi er meget mere end bare et fitnesscenter. Vi er dit lokale fitness- og sundhedshus, og vi arbejder ud fra vores 3 værdier: sundhed, viden og nærvær.

Målrettet træning og et levende fællesskab

Sundhed er bl.a. varieret træning. Derfor tilbyder vi styrke- og holdtræning, programlægning og målrettet træning på dine præmisser.
Hos Fit&Sund har vi et kompetent trænings- og sundhedsfagligt team, som gerne hjælper dig på vej uanset din alder, baggrund eller trænings- og sundhedstilstand.
I vores velkomstområde er alle velkomne, og her kan man opleve den magi, der opstår, når medlemmerne hygger sig med en kop kaffe og skaber et levende fællesskab i huset.  Fit&Sunds mål er at tilbyde en inspirerende og motiverende træningsoplevelse, som giver dig overskud, velvære og livskvalitet. 

Sundhedsfagligt team er klar

Lokalerne er store og lyse med topmoderne udstyr. Huset har et ExerciseLab, der skaber perfekte rammer til udfordrende funktionel træning.
Hos Fit&Sund Middelfart finder du også Fit&Sund Fysioterapi, som tilbyder fysioterapi uden for sygesikringen og Fit&Sund Diætist, som tilbyder hjælp til at ændre dine vaner og spisemønstre. Dette giver dig som medlem mulighed for 10 min. gratis konsultation, træning eller behandling af autoriserede fysioterapeuter og autoriserede kliniske diætister.

 

 

Huset tilbyder

Vælg en aktivitet herunder, som du vil vide mere om eller booke dig ind på

2023 NYTÅRSTILBUD OG OPSTARTSPAKKER
2023 NYTÅRSTILBUD OG OPSTARTSPAKKER
DanceFit
DanceFit
FitCamp Middelfart
FitCamp Middelfart
Hele pakken i forhold til kost og træning
Hatha Yoga
Hatha Yoga
HIIT
HIIT
Juniortræning
Juniortræning
MCamp Middelfart
MCamp Middelfart
Hele pakken i forhold til kost og træning
MOTION for livet
MOTION for livet
5 ugers gratis træningsforløb
Bliv medlem i dag

Kom godt fra start med

styrke- og holdtræning

Se mere

Puls Styrke
Puls Styrke
RawFit
RawFit
Senior Cirkel Hold
Senior Cirkel Hold
Senior DanceFit
Senior DanceFit
Senior Stram Op
Senior Stram Op
Senior Træning
Senior Træning
Slyngetræning
Slyngetræning
Step Puls
Step Puls
Stram Op
Stram Op
STRÆK & AFSPÆNDING
STRÆK & AFSPÆNDING
“Pigerne har været fantastiske”

Det har været et utroligt godt forløb. Jeg har fået meget ud af. Se mere...

Palle, 64 år. Deltager på Motion for livet
Pigerne har været fantastiske
Palle, 64 år. Deltager på Motion for livet

Det har været et utroligt godt forløb. Jeg har fået meget ud af det. Jeg har fået øjnene op for de muskelgrupper, man ikke får brugt til daglig. Pigerne har været fantastiske

“Ingen smerter og fuld bevægelighed”

“Jeg hørte om nakke/hovedpine-holdet og tænkte: Det sker der vel. Se mere...

Doris, 58 år. Deltager på Nakke/Hovedpine forløb
Ingen smerter og fuld bevægelighed
Doris, 58 år. Deltager på Nakke/Hovedpine forløb

“Jeg hørte om nakke/hovedpine-holdet og tænkte: Det sker der vel ikke noget ved at prøve. Jeg må sande, at jeg allerede kunne mærke forandringer til den gode side efter de 4 første gange. Det er små simple øvelser, som langt de fleste kan deltage i. Efter de 8 uger havde mit hoved og nakke faktisk ingen smerter og fuld bevægelighed."

 

“Stærk senior - et fantastisk forløb”

Efter det gratis opstarts-hold på ”Motion for livet” fortsatte nogle af os. Se mere...

Casper, 65 år
Stærk senior - et fantastisk forløb
Casper, 65 år

Efter det gratis opstarts-hold på ”Motion for livet” fortsatte nogle af os på styret holdtræning: ”Stærk Senior”. Et helt igennem fantastisk forløb med meget varierende øvelser, godt sammenhold på holdet, god kemi med tid til sjov og smil/grin ind imellem øvelserne. Det hele foregår i fine lokaler/omgivelser med en meget god atmosfære under kyndig vejledning. Herlig og meget motiverende styring/ledelse og ”indpisker” af vores alle sammens Stine! Jeg glæder mig allerede til næste træning! - Deltager på Stærk Senior

“Rigtig god træning”

MamaCamp er den bedste beslutning, jeg har taget under min barsel med mit 3.. Se mere...

Mor til 3, 33 år
Rigtig god træning
Mor til 3, 33 år

MamaCamp er den bedste beslutning, jeg har taget under min barsel med mit 3. barn. Det har været rigtig god træning, masser af hjælp med baby under træningen, så jeg fik en masse ud af træningen - og det har givet overskud og energi hver gang.

Det har betydet rigtigt meget at prioritere mig selv 2 gange om ugen under en barsel, som ellers (selvfølgelig) handler om at tilfredsstille en lille babys behov. Det har været så rart at opleve kroppen blive styrket igen efter graviditet.

Det har været træning, hvor alle kan være med, og man føler sig velkommen med en motiverende og anerkendende tilgang fra Rebekka, som virkelig har været en god træner!

“Vedvarende vægttab”

”Mere styrke og et fint vedvarende vægttab

Se mere...
Scott Fitzgerald, deltager på FitCamp
Vedvarende vægttab
Scott Fitzgerald, deltager på FitCamp

”Mere styrke og et fint vedvarende vægttab

Vores regler for juniortræning
Vores regler for juniortræning
Ejby og Middelfart
ZUMBA®
ZUMBA®
Har du spørgsmål?

Vi er klar til at hjælpe dig godt videre