Fit&Sund Fitness Solbjerg

RESTRIKTIONER OG KRAV OM CORONAPAS 

• Krav om mundbind/visir ophæves den 14. juni 2021 på alle områder undtagen i den kollektive transport mv., når man ikke sidder ned. Krav om mundbind/visir udfases helt den 1. september 2021.
• Gyldigheden af negative PCR-tests som et gyldigt coronapas ændres pr. 1. juli 2021, så en PCR-test vil være gyldig i 96 timer (i dag 72)

• Medlemmer, som er under 15 år, skal ikke vise coronapas

Coronapas skal vises ved:

• Fitness-træning i styrke- og kredsløbs-området
• Fitness-hold 

Coronapas skal ikke vises ved:

• Udendørs fitness-hold
• Hvis du er under 15 år
• Fysioterapeutisk genoptræning
• Træning som en del af et fysioterapeutisk behandlingsforløb
• Behandling i fysioterapien
• Konsultation hos diætisten

Hos Fit&Sund Solbjerg tilbyder vi et fitness- og sundhedshus, hvor der er fokus på sundhed, viden og nærvær. I huset har vi både holdtræning og individuel.

Der er mulighed for af få lagt program eller have forløb med personlig træning eller Medical Fitness. Her superviseres du af en personlig træner eller fysioterapeut, for at sikre en god træningsstart eller komme sikkert igang efter en skadespause. Vi hjælper dig godt på vej uanset din alder, baggrund, trænings- og sundhedstilstand.

Vi samarbejder med diætisten i Fit&Sund Skanderborg og Ry og kan lave skræddersyede forløb til dig, der gerne vil nå dine personlige sundheds mål.

Huset indeholder et stort funktional område og et stort udvalg af styrke og cardiomaskiner. Lige udenfor huset gør vi brug af Solbjergs skønne natur til flere af vores outdoor træningshold og efter træningen er der mulighed for at hygge sig i Caféen.