DanceStep

DanceStep er en konditionstime, hvor vi giver den gas til god musik. Timen består typisk af tre-fire koreograferede stepserier, der bygges op i blokke, hvor vi kommer op og ned, rundt om og over stepbænken. Vi slutter altid timen af med et brag af en finale. DanceStep er både sjovt og effektivt og alle kan være med.

Gå tilbage

Vælg dit hus


Del dette med dine venner

bubblemedia