FitCamp

Tilmeld

FitCamp er en bootcamp, hvor FIT dækker over styrke, kondition, vægttab, muskelopbygning, sundhed og velvære. Det er et intenst forløb bestående af 8 uger, hvor du i samarbejde med diætist og personlig træner, vil få støtte og vejledning til at opnå gode resultater og nå dine mål ift. din træning.

Den erfarne og kompetente diætist og træner Lea Jørgensen vil på 8 uger guide dig igennem 2 ugentlige træningspas samt 4 kostworkshop.

Du vil derfor få fuldt udbytte af både din kost og træning ift. dine mål.

Da vi gerne vil imødekomme hver enkeltes behov for støtte, korrigering og vejledning, er der begrænset pladser på holdet.

FitCamp henvender sig til dig, som gerne vil reducere vægten, øge muskelmassen, forbedre styrke og kondition, og herved opnå øget velvære og sundhed.

Opstart FitCamp: tirsdag d. 29. oktober kl. 16.45-19, med velkomst, kostworkshop og træning.

Træning: tirsdag kl. 18.00-19.00 og torsdag kl.19.00-20.00

Kostworkshops: Hver anden tirsdag inden træning kl. 17-18

DET får du:

  • 16 timers intens og målrettet træning
  • 4 x trænings relaterede kostworkshop
  • 4 x måling og vejning af fedtprocent, muskelmasse, body age, m.m.


Pris EARLY BIRD: 2.595 kr. (gælder til og med d. 17. oktober) 
Normalpris: 2.795 kr. 



Tilmelder I jer to eller flere sammen, får I alle en ekstra fedtprocentsmåling.

Individuelle forløb med mig (Lea) som personlig træner og/eller individuel kostvejledning kan tilkøbes ved siden af.

Kontakt os og få en pris.

Kostplan kan tilkøbes for 345,00 kr.

Tilmeld dig:

horsholm@proaktivdiaetist.dk – Lea Jørgensen

Tlf. nr.: 2872 8002

Tilmeld

Bemærk: Ved tilmelding bedes du kort beskrive dine forventninger og mål i forhold til FitCamp. Det er vigtigt at du skriver det til ovenstående mailadresse. På denne måde kan vi gøre forløbet endnu mere målrettet DIG og DINE mål.

hoersholm/proaktiv-diaetist-hoersholm.png

Gå tilbage

Vælg dit hus


Del dette med dine venner

bubblemedia