MOTION for livet

Vores fem ugers gratis træningsforløb for ikke-trænende seniorer har siden 2016 vokset sig til et af landets største og mest succesfulde seniortræningsprojekter. Nye fem ugers forløb begynder løbende hos Fit&Sund-husene, og en meget stor del af deltagerne vælger at fortsætte som medlem af Fit&Sunds berømte seniorklubmiljø efter de indledende fem uger.

MOTION for livet… er udspringer af det europæiske projekt ”PAHA”, som Fit&Sund var partner i i 2015 – 2016. PAHA-projektet kortlagde effektive måder at opbygge træningsmotivation hos relativt inaktive seniorer på tværs af EU.

hoersholm/-marts-senior.png

Tilmeld til infomøde her

Gå tilbage

Vælg dit center


Del dette med dine venner

bubblemedia