Restorative Yoga

En meget rolig yoga praksis, der har fokus på at gå dybt ind i vores krop og sind. Vi er bruger lang tid på at komme ind i øvelserne kaldet asana, vi bruger vores vejrtrækning til at gå dybt ind i os selv. Vi beroliger vores nervesystem og resten af kroppen. Godt for folk der har stress eller andre følelsesmæssige problemer.

Gå tilbage

Vælg dit hus


Del dette med dine venner

bubblemedia