2024 OPSTARTSPAKKER
Vores opstartspakker er til dig, der er ny i Fit&Sund og til dig, der allerede er medlem.
I Fit&Sund Horsens kan du til enhver tid tilkøbe din opstartspakke i receptionen indenfor vores bemandingstid.
For priser og mere information, skal du kontakte os i receptionens bemandingstid.
OPSTARTSPAKKE MED PERSONLIG TRÆNER
Du får:
- Samtale med certificeret personlig træner omkring dine træningsmål
- Træningsprogram tilpasset dine behov og dit udgangspunkt
- Introduktion til brugen af maskiner og udstyr
- Lært at træne effektivt og sikkert
- Råd til, hvordan du kan bygge din ugentlige træning op, så den er effektiv og realistisk at nå i mål med
OPSTARTSPAKKE MED FYSIOTERAPEUT
Du får:
- Samtale med autoriseret fysioterapeut omkring dine udfordringer, ønsker og behov
- Screening af dine led, muskler, nakke, ryg og eventuelle skavanker, fx en
- gammel knæskade
- Træningsprogram, der er tilpasset dig - din formåen og med hensyn til evt. skavanker
