BalanceFit

BalanceFit er træning, der er centreret omkring din balance og stabilitet. Vi arbejder med mange aspekter af fitness fx styrke, balance, stabilitet, mobilitet og kondition. Her er lidt for enhver, og niveauet tilpasses den enkelte.

Hvis du har en skavank eller er i tvivl, om du kan deltage på holdet, kan du altid prøve det af eller spørge vores dygtige instruktører.

• Bedre balance
• Bedre koordination
• Øget styrke

BalanceFit plejer at slutte af med en kop kaffe og en god snak i Fit&Sunds cafémiljø.