E-FITNESS

E-Fitness – hvad er det? 

E’et står for elektronisk. Træningen bygger på maskiner med elektronisk indstilling via en personlig chip, der gør, at maskinerne indstiller sig automatisk efter din krop og styrke til hver træning. 

Og hvordan kan det så lade sig gøre? Med en instruktør bliver du til din første træning introduceret til maskinerne, får dem tilpasset til dig samt en muskeltest. Med din personlige chip genkender maskinen dig, og du kan fremadrettet træne lige nøjagtigt på dit niveau.   

Maskinerne samler data, hvor du kan følge og tracke din træning over tid. Du kan endda dele dine træningsresultater med din træningsmakker, venner og bekendte. Det er brugervenligt og egner sig godt for begyndere, men kan i høj grad også benyttes af øvede, der ønsker mere data på tilbagelagt træning samt genoptræning. 

Hvordan fungerer medlemskabet?

Du kan vælge at tilkøbe E-Fitness til dit medlemskab hos Fit&Sund

Udover adgang til E-fitness får du også adgang til følgende: 
- Styrketræning
- Holdtræning (eks. yoga og reformer)
- Træning i alle Fit&Sund-huse i hele landet.
- Træning alle ugens dage fra kl. 4-24

Er du nyt medlem, kan du købe medlemskab her: 

Fitness vælg her
Senior (65+) vælg her

Allerede medlem? For kun 29 kr. pr. måned kan du tilkøbe adgang til E-Fitness. Henvend dig i receptionens åbningstid for at tilkøbe dette medlemskab, eller skriv til bogholderi@fitogsund.dk