FitCamp Galten
Ønsker du både at arbejde med din træning og din kost? På FitCamp får du hele pakken!
Ordet Fit dækker over styrke, vægttab, kondition og velvære og FitCamp er en camp for alle, der ønsker at gøre noget ved både kost og træning.
Campen strækker sig over et intenst 8 ugers forløb, hvor du med rådgivning og vejledning af både en personlig træner og en klinisk diætist, arbejder målrettet mod dine mål.
FitCamp er for alle, uanset træningsniveau, der ønsker at reducere vægten, øge muskelmassen og/eller forbedre styrke og kondition.
Træningen tager udgangspunkt i den funktionelle træning, og undervejs vil du blive introduceret for de vigtigste og mest effektive øvelser og træningsformer. Alt vil selvfølgelig blive brugt i den praktiske træning på campen. Du vil ligeledes have muligheden for at snakke med en klinisk diætist, hvilket giver dig optimale muligheder for at optimere din kost og træning på lang sigt.
Praktisk info:
- 8 ugers målrettet kost- og træningsforløb ved en personlig træner og en klinisk diætist
- 16 træningspas på et lukket hold
- 45 min. individuel samtale med klinisk diætist om dig og din kost
- 2 Kropsanalyser (både i starten og slutningen af campen) der giver dig indsigt i din fedtprocent og mængden af muskelmasse
- Træning i et motiveret fællesskab
- For at imødekomme den enkelte deltagers behov, er der et begrænset antal pladser
- Fuldt medlemskab til Fit&Sund Galten i de 8 uger campen forløber over inklusiv adgang til alle hold i campens forløb
Praktisk info:
Hold 1
Praktisk info:
Opstart: d. 14/5-2024
Pris: 2.745,00 kr. for hele campen inklusiv diætist samt medlemskab til Fit&Sund Galten i hele perioden
Træning: Tirsdage og torsdage fra kl. 15.30 – 16.30
OBS! Hver 5. camp du deltager på, honorerer vi med 1200 kr. rabat!
Hold 2
Praktisk info:
Opstart: d. 14/5-2024
Pris: 2.745,00 kr. for hele campen inklusiv diætist samt medlemskab til Fit&Sund Galten i hele perioden
Træning: Tirsdage og torsdage fra kl. 16.30 – 17.30
OBS! Hver 5. camp du deltager på, honorerer vi med 1200 kr. rabat!
