Golf Fitness

Golf Fitness er inkluderet i dit Sølv-medlemskab

Det er et hold for golfspillere, hvor du får bedret din:

• Balance
• Stabilitet
• Styrke
• Fart

Alt sammen elementer der gør at du undgår skader og forbedrer din performance i forhold til spillet.

Du træner sammen med ligesindede golfspillere, hvilket skaber en fed stemning og sammenhold, hvor mange ender med også at spille runder sammen i golfsæsonen. 

Holdene varetages af to erfarne Golfspillere/Golf Fysioterapeuter, Jakob Kofod og Tobias Nørhede, der arbejder med Golfspillere på alle niveauer, fra nybegyndere til DP World Tour spillere.

Du har mulighed for at booke dig på alle hold i centret, men også mange golfhold i løbet af ugen, samt fri fitness.

Dermed har du de bedste forhold til at få en masse træning ind i din hverdag, samt fleksibilitet, hvis du ikke lige kan den ene dag.

Holdene er på max 8 deltagere, da vi går meget op i kvalitet i vores træning, så du ender med korrekt udførsel og belastning i øvelserne.

I Fit&Sund Brønshøj har vi de mest optimale faciliteter for fed golffitness, hvor centret er bygget med tanker på netop dette!

Derfor har vi de nyeste maskiner, stor gulvplads, mulighed for at kaste med medicin bolde op af vægge og meget mere.

Køb dit Sølv-medlemskab her, og få adgang til Golf Fitness: Sølvmedlemskab

Vil du gerne have en individuel screening/undersøgelse og forløb omkring din golffysik? Læs mere og book her: GolfScreening/Forløb