Mama Reformer
MAMA REFORMER UGE 8 - 13
Vi træner 6 onsdage 10.00 - 10.55
Du får fri adgang til husets fitness faciliteter (ikke hold) i de 6 uger forløbet varer.
Træn når det passer dig ved siden af det ugentlige lukkede hold. Baby er velkommen til alt din træning.
Du får desuden 2 kropsmålinger (start & slut) på vores InBody vægt, så du kan følge din fremgang på muskelmasse, fedt%, BMI mm.
Første vejning og gennemgang sker i tidsrummet 09.30 - 10.00 onsdag 18/2 2026.
Vi træner 6 onsdage på lukket hold a 55 minutter. Træningen er udelukkende for dig og din krop. Musik og lydniveau er tilpasset timen og babyerne.
Det får du med i prisen:
- 2 x kropsanalyse ( fedt%, muskel mm.)
- 6 x fælles træning på lukket hold.
- Du får adgang til alle fitness faciliteter i de 6 uger forløbet kører.
- Tag baby med.
- Vejledning & coaching fra uddannet Fysioterapeut Camilla Eskildsen
Der er kun 11 pladser og derfor er det først til mølle.
Det er ret krav at du har skridsikre strømper på reformer timen.
