MamaCamp Haderslev

Vi træner 12 gange på hold.

Vi har sammensat det ultimative efterfødselsforløb til der vil i form nu. Vi kombinerer alt det gode fra Reformer træning med alt det svedige og fede fra den funktionelle verden i vores ExerciseLab. ( RX, Hybrid træning og styrke træning)

Du får desuden 2 kropsmålinger (start & slut) på vores InBody vægt, så du kan følge din fremgang på muskelmasse, fedt%, BMI mm.

Første vejning  og gennemgang sker i tidsrummet 09.30 - 10.00 fredag den 6. november kl. 09.30  -10.00. 

Alle tirsdage foregår i Reformer salen kl. 10.00 - 10.55
Alle fredage foregår i ExerciseLab kl. 10.00 - 10.55

Sidste træning er fredag den 11. december  kl. 10.00 - 10.55

Prisen for alle 12 træninger er 1.495,- 

 

Du køber din plads her:
https://fitogsund.goactivebooking.com/event-details/546?facility=197

Træningen er udelukkende for dig og din krop.

Musik og lydniveau er tilpasset timen og babyerne.

 

Det får du med i prisen:

• 2 x kropsanalyse ( fedt%, muskel mm.)
• 12 x fælles træning på lukket hold
• Mere energi og overskud
• Sjov og leg med din baby
• Vejledning & coaching fra uddannet Instruktør og Personlig træner.

 

Der er kun 10 pladser og derfor er det først til mølle.
Forløbet gennemføres kun med min 5 tilmeldte.

Det er et krav at du har skridsikre strømper på til reformer timen. Har du ikke nogle reformer strømper, kan du købe dem hos os. 

 

Vi glæder os til at møde dig og din baby.