MamaCamp Haderslev
MAMA CAMP Start uge 36
Vi træner 12 gange på hold.
Vi har sammensat det ultimative efterfødselsforløb til der vil i form nu. Vi kombinerer alt det gode fra Reformer træning med alt det svedige og fede fra den funktionelle verden i vores ExerciseLab (TRX, Hybrid træning og styrketræning).
Du får desuden 2 kropsmålinger (start & slut) på vores InBody vægt, så du kan følge din fremgang på muskelmasse, fedt%, BMI mm.
Første vejning og gennemgang sker i tidsrummet 09.30 - 10.00 Tirsdag den 1/9.
Første træning er Tirsdag 1/9
Alle tirsdage foregår i Reformer salen kl. 10.00 - 10.55
Alle fredage foregår i ExerciseLab kl. 10.00 - 10.55
Sidste træning er Fredag den 9/10 kl. 10.00 - 10.55
Pris: 1495,-
Du køber din plads her:
Træningen er udelukkende for dig og din krop.
Musik og lydniveau er tilpasset timen og babyerne.
Det får du med i prisen:
- 2 x kropsanalyse ( fedt%, muskel mm.)
- 12 x fælles træning på lukket hold.
- Mere energi og overskud
- Tag baby med.
- Vejledning & coaching fra uddannet Instruktør og Personlig træner.
Der er kun 10 pladser og derfor er det først til mølle.
Det er ret krav at du har skridsikre strømper på reformer timen.
Forløbet gennemføres kun med min 5 tilmeldte.
Vi glæder os til at møde dig og din baby.
Tine & Britt
