Mini QCamp 40+

Kom godt fra start (eller videre) med din træning! 

 

Vil du gerne i gang med at træne, eller har du brug for et motiverende boost til at komme videre med din udvikling ?

Er du kvinde 40+ år?

Så er Mini QCamp noget for dig!

 

I løbet af de 6 uger får du støtte, vejledning og et stærkt fællesskab, der hjælper dig til at nå dine mål - uanset dit udgangspunkt. Du får varieret som TRX, Tone to the Beat, Basis styrke, Funktionel træning og meget mere.

 

Du får:

✅ 12 x målrettet træning med Britt Rømer Ohlsen, 33 års erfaring 

✅ 2 x InBody-målinger (fedtprocent, muskelmasse m.m)

✅ Tryg træning i hyggelige omgivelser

✅ Sparring,tips og tricks til kost ændring

✅ Bedre teknik, forståelse og motivation

✅ Nye træningsfællesskaber - måske din næste træningsmakker ?

 

Opstart: Tirsdag d. 6/1 kl. 19.00 (der er vejning kl. 18.30 -19.00)

Træning: Tirsdage kl. 19.00 - 19.45 & Torsdage 19.00 - 19.45

Sidste træning + vejning torsdag d. 12/2

 

Begrænset antal pladser - så skynd dig at sikre din plads!

 

Early Bird Pris før 1/12 1495,-

Efter 1/12 er prisen 1695,-

 

 

Du behøver ikke være medlem for at deltage.

Forløbet giver ikke adgang til træning ved siden af.