MixCamp med Marianne Westman
BootCamp er for dig der ønsker mere energi, en sundere krop samt effektiv og sjov træning.
6 ugers træningsforløb for både kvinder og mænd.
Træningen foregår på et lukket hold hvor du får funktionel og udfordrende træning - på dit træningsniveau.
Udover sved på panden skal vi også have det sjovt mens vi træner.
Du får:
- Kropsanalyse/måling og vejning (start-, midt- og slutvejning)
- Lukkede træningshold 2 x om ugen i 6 uger på dit niveau
- Træning: tirsdage og torsdage kl. 19.00-19.55
- De skønneste træningsmakkere
- En fantastisk holdånd og opbakning deltagerne imellem
- Lukket Facebookgruppe for deltagerne hvor der vil være undervisning i kost og vaner samt ugentlig pep!
- En meget erfaren træner der formår at favne individuelle behov og tager hensyn ved skader/skavanker
Tilmelding:
Se kommende camps og tilmeld dig online her
Spørgsmål
Skriv til Marianne: pt.mw@fitogsund.dk
