RPM®

RPM® er en simpel, sjov og yderst effektiv form for Indoor Cycling, hvor du cykler i takt til kraftfuld musik. Tag med på en cykeltur ud i et terræn med udfordrende bakker og bjerge, hurtige flade strækninger og puls-intervaller, som får dig til at sprinte over målstregen.

• Forbrænder kalorier
• Øger din kondition

Les Mills timer er for-koreograferede og ens på verdensplan. Koreografien ændres hver 3. måned.
Kontakt dit lokale Fit&Sund-hus og forhør dig om cykelmodel og hvilke sko/klamper, det kræver.

Husk altid vand, håndklæde og evt. din mobiltelefon. Forhør dig om mulighed for anvendelse af pulsbælte.