I form

”Alt i én”, en traditionel træningsform i sal. Konditionstræning med aerobic og step, og styrketræning med kropsvægt, vægte og elastikker. Holdet for dig, der ønsker en fusion af ”det hele” med en masse afveksling. Der kan forekomme enkelte øvelser med moderat til høj intensitet. Hårdt og simpelt på en sjov og effektiv måde.

Alle kan deltage.

Gå tilbage

Vælg dit hus


Del dette med dine venner

bubblemedia